حصريا!! اهم فوائد و استخدامات الكاكاو ,
الكاكاو يعد من الأشجار دائمة الخضرة، تلك الأشجار توجد في أمريكا الجنوبية حيث الموطن الأصلي لها، وأوراق تلك
الأشجار من الأوراق الطويلة والعريضة، تقوم بإنتاج الكثير من الثمار كبيرة الحجم والتي تشتمل على بذور الكاكاو، التي
فيما بعد يتم سحقها سحقًا جيدًا ليتم الحصول على مسحوق الكاكاو، الذي يستخدم على نطاق واسع في تصنيع
الأنواع المختلفة من الشوكولاتة والحلويات كما أنه يعد من المشروبات الرائعة والتي يعشقها الكثيرون، في مصر ومختلف بلدان العالم، الكاكاو من البذور ذات الفوائد الجمة وذلك لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامة للجسم ومن خلال ما يلي سوف نتعرف معًا على أهم وأبرز الفوائد للكاكاو.
اقرا المزيد :حصريا!! اهم فوائد و استخدامات حبوب اوميجا 3 Omega 3
الفوائد و الاستخدامات
الكاكاو من النباتات الغنية بالكثير من البروتينات والفيتامينات والمعادن والنشويات بالإضافة لتواجد بعض الألياف الغذائية به، ويشتمل أيضًا على كل من الكالسيوم، والحديد والماغنسيوم وعنصر الزنك ذات الخصائص الرائعة،بالإضافة إلى عنصر الحديد وعنصر البوتاسيوم ذات الأهمية الكبرى لجسم الإنسان، ويشتمل أيضًا على الدهون المشبعة والغير مشبعة والفيتامينات الهامة مثل فيتامين ج وفيتامين ه، ومن خلال ما يلي سنتعرف على أبرز الفوائد والاستخدامات للكاكاو.
- يمكن للكاكاو أن يساعد على تقليل مستوى ضغط الدم في جسم الإنسان.
- يمكنه العمل على تدعيم إنتاج حمض النيتريك في الأوعية الدموية من الجسم مما
يساعد على زيادة مرونتها بشكل كبير. - يعمل على وقاية الجسم البشري من الإصابة بالأورام السرطانية ، كما أنه يحد من
أنتشار تلك الأورام بعدم إصابتها من الأنسجة المصابة . - يمتلك القدرة على تخليص الجسم البشري من الجذور الحرة، فهو متفوق على الشاي
الأخضر في هذه العملية حيث أنه واحد من أقوي المواد المضادة للأكسدة على الإطلاق. - يساهم بشكل كبير في تقوية الذاكرة والإدراك لدي كل من الكبار والصغار، حيث أنه
يعمل على زيادة تدفق الدماء في منطقة الدماغ مما يساهم في تحسين وظائفها
بشكل ملحوظ.تقليل مستوى الكوليستيرول
- يستطيع تقليل مستوى الكوليستيرول الضار في الجسم البشري، ومن ثم فهو يعمل
على تقليل خطر الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية القاتلة ، وذلك عن طريق مكافحة
تجمعات الصفائح الدموية. - يمكن للكاكاو أن يساعد على تقليل مستوى السكر في دم الإنسان ، وذلك من خلال
العمل على التحسين من التمثيل الغذائي له، كما أنه يدعم استجابة الخلايا لهرمون
الأنسولين، ومن ثم فهو من الأغذية الهامة لمرضى السكر بشكل كبير، ولكن في صورته
الخام وليست الصورة التي يدخل فيها مع السكريات وغيرها لتصنيع الحلويات، كما أن الكاكاو يمكن أن
يساعد مرضى السكر على الوقاية من أخطار الفشل الكلوي.تسريع شفاء الجروح
- الأشخاص المصابون بالحساسية الصدرية يمكنهم الاعتماد على الكاكاو كمشروب هام
بالنسبة لهم، حيث أنه من الأشياء التي تعمل على استرخاء الشعب وتوسيعها بشكل
كبير مما يساهم في تحسين وظائف التنفس. - يمكنه العمل على تسريع شفاء الجروح، لذا فهو واحد من أهم النباتات التي تستخدم
في التركيبات الطبية للكثير من الكريمات والمراهم. - يعالج السمنة وما يصاحبها من أخطار.
- يعمل على تقوية عضلة القلب، كما أنه يعمل على تقوية الكلى بشكل كبير.
- يعمل على تنبيه الجهاز العصبي ويحسن المزاج والحالة النفسية للشخص، كما أنه
يمكن أن يتغلب على الشعور بالإرهاق والتعب لأقل مجهود. - يقي من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
اقرا المزيد :التريتينوين لتشققات الجلد وتفتيح البشرة وعلاج حب الشباب
الفوائد المختلفة للبشرة والشعر
الكاكاو من الأغذية التي يمكن أن تمد الشعر والبشرة بالكثير من المعادن والفيتامينات الهامة جدًا
لصحتهم ونضارتهم، لذا من خلال ما يلي سنتعرف معًا على أهم وأبرز الفوائد للكاكاو لكل من
البشرة والشعر:
فوائد الكاكاو للبشرة
- يشتمل الكاكاو على نسبة كبيرة من الأملاح المعدنية والفيتامينات التي يمكن أن تعمل
على منح البشرة الحيوية والنضارة. - يمكن أن يعمل الكاكاو عند وضعه على الجلد على التقليل من الإلتهابات والتوهجات التي
يمكن أن تصيبه نتيجة للتعرض لأشعة الشمس الحارقة. - يمكنه أن يعمل على ترطيب البشرة بشكل كبير، حيث أنه يساعد على إمدادها بما تحتاج
إليه من مادة الكولاجين. - يمكن أن يعتبر الكاكاو من مقشرات البشرة الطبيعية، حيث أنه يزيد من إمداد البشرة بما
تحتاج لها من دماء ومن ثم يعطيها النضارة والحيوية.
فوائد الكاكاو للشعر
- يحارب الكاكاو سقوط الشعر ويزيد من قوته وكثافته.
- يعمل كعامل مرطب للشعر بشكل كبير ويزيده لمعان وحيوية.
- يمكن صبغة الشعر باللون البني عن طريق إستخدام الكاكاو، ومن ثم فهو يساعد على
التخلص من المشيب. - يعمل على تغذية بصيلة الشعر من جذورها.
- يساعد في تنعيم الشعر.
- يدعم نمو الشعرة من جديد وذلك من خلال تقوية بصيلات الشعر.
اقرا المزيد :صابونة البابايا لنضارة وجمال البشرة
طريقة الاستخدام للبشرة و الشعر
يمكن إستخدام مسحوق الكاكاو للزيادة من تقوية الشعر وكثافته، وذلك عن طريق ما سنتعرف
عليه من خلال ما يلي:
وصفة مسحوق الكاكاو مع اللبن الرايب وصفار البيض:
المكونات :
- صفار بيضة.
- كمية ملعقة من اللبن الرايب.
- ملعقة من مسحوق الكاكاو.
الطريقة :
- يتم خلط جميع المكونات خلط جيد جدًا في إناء حتى يصبحوا مزيج قوي.
- يتم وضع تلك المزيج على الشعر ويجعله يتخلل الشعر حتى يصل إلى منطقة الجذور
إلى أن يصلإلى الأطراف. - يترك المزيج على الشعر حتى نصف ساعة متواصلة وليس أقل من ذلك..
- بعدها يتم غسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو المخصص له.
- يتم تكرار هذه الوصفة حوالي ثلاثة مرات بشكل أسبوعي .
- يفضل عدم إستخدام الوصفة للسيدات التي لديها شعر أشقر، وذلك تجنبًا لتغيير اللون.
اقرا المزيد :افضل 8 انواع بالمرز كريم للعناية بالشعر – الفوائد والاسعار
الوصفات الطبيعية المجربة للبشرة
هناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي يستخدم فيها الكاكاو وذلك لما يتمتع به من مواد غذائية
مفيدة جدًا للبشرة، ومن خلال ما يلي سنتعرف على الماسكات الطبيعية والوصفات التي يمكن
إستخدام الكاكاو فيها لحيوية البشرة:
ماسك الكاكاو وعسل النحل
كل من العسل والكاكاو يعدوا من أقوي المواد المضادة للأكسدة على الإطلاق، لذا فهم يعملوا
على محاربة البكتيريا التي يمكن أن تساعد على إصابة البشرة بحب الشباب، ويمكن إستخدام
الكاكاو في الماسكات الطبيعية مع العسل للحماية من ذلك وإلى حضراتكم طريقة إعداد الماسك.
الطريقة:
- يمكن خلط كمية من مسحوق الكاكاو مع القرفة، وملعقة من العسل النحل الأصلي،
ذلك حتى يصيروا مثل العجينة. - يتم عمل فرد للعجينة على جميع الأجزاء المختلفة من الوجه والرقبة.
- يتم ترك الماسك على البشرة لمدة لا تقل عن حوالي نصف ساعة .
- يتم بعدها غسل البشرة بالماء الدافئ.
- يتم تكرار ماسك الكاكاو حوالي مرتين بشكل أسبوعي.
ماسك الكاكاو مع الموز
الكاكاو والموز والزبادي مع عسل النحل يعدوا من الماسكات الأساسية للبشرة وخصوصًا
المختلطة منها، وإلى حضراتكم كيفية عمل ماسك الكاكاو مع تلك الأغذية التي ذكرناها من
قبل لعمل ماسك مثالي للبشرة من حيث التغذية :
الطريقة:
- يتم هرس ثمرة من ثمار الموز، وخلطها مع القليل من مسحوق الكاكاو وملعقة من
الزبادي وملعقة من العسل بشكل جيد. - يتم توزيع الماسك على كل من بشرة الوجه والرقبة بشكل جيد.
- يترك الخليط على البشرة فترة لا تقل عن حوالي عشرون دقيقة.
- ما تبقي من الماسك يمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه مرة أخرى.
- يتم غسل الوجه بالماء الدافئ وتجفيفه بشكل جيد.
اقرا المزيد : افضل منتجات البشرة والشعر من اي هيرب – المميزات والاسعار
The post حصريا!! اهم فوائد و استخدامات الكاكاو appeared first on Hoouri.
from Hoouri https://ift.tt/2ZZyxD5
via IFTTT
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق